Midlife Rises - Der Ü40 Podcast

Midlife Rises - Der Ü40 Podcast

Wildkräuterfrau Carmen Randolf im Interview -Teil 2

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Im zweiten Teil erzählt mir die Pflanzenkundlerin und Wildkräuterfrau Carmen Randolf, was es mit der Heilwirkung von Gewürzen auf sich hat, wie ätherische Öle hergestellt werden und was am Räuchern so besonders ist. Wie die Zeitschrift Landidee auf sie aufmerksam wurde und warum die Welt noch viel mehr Kräuterfrauen und -männer braucht.

Carmen und ihre Heilpflanzenschule findest du online: https://wildkraeuterwerkstatt.de/
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Auf meiner Webseite https://www.midliferises.de/ findest du viele spannende Coaching Tipps und Beiträge rund um die Themen Mindset, Gesundheit und Business für Leute der Generation Ü30, Ü40 und 50 plus.

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Wildkräuterfrau Carmen Randolf im Interview -Teil 1

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Die Pflanzenkundlerin und Wildkräuterfrau Carmen Randolf hat mir im Live-Interview erzählt, welche Heilkraft viele Pflanzen haben, die wir teilweise als Unkräuter abtun. Welche Krankheiten sich damit gut behandeln lassen und wobei sie ihr und ihrer Familie schon geholfen haben. Die ausgebildete Heilpraktikerin gewährt Einblicke in ihren Wissensschatz und in ihre Workshops und Kurse, die man live bei Dinkelsbühl und online besuchen kann.

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Die 4 Lebensfragen - Bestsellerautorin Tessa Randau im Interview

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Spiegel Bestsellerautorin Tessa Randau hat mir von ihrem bewegten Leben erzählt und wie sie nach ersten Burnout Symptomen einen neuen Lebensweg eingeschlagen hat. Dabei heraus gekommen ist ihr erstes Buch und Bestseller "Der Wald, vier Fragen, das Leben und ich" . Im Interview gehen wir auf viele wichtige Erkenntnisse ein und verraten auch schon die erste der vier essenziellen Lebensfragen. Wir sprechen über Perfektionismus, Persönlichkeitstypen, das Recht auf Veränderung und wichtige Freundschaften. (Die Verlosung ist leider schon vorüber)

Tessas Buch findest du bei Amazon hier: https://amzn.to/3kXTg3C

Tessa findest du auf: www.tessarandau.de und bei Instagram und Facebook: @tessarandau

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Interview: Vom Burnout zum Digitalen Nomaden

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Die 54-jährige Tanzpädagogin Corinna Burtscher hat ihren Alltag hinter sich gelassen und ist als tanzende Nomadin und Autorin in den Coworking und Coliving Spaces auf der ganzen Welt unterwegs. Vollkommen ausgebrannt hat sie sich auf einen Weg zurück zu sich selbst begeben und lernt sich und ihren Instinkt seither immer besser kennen. Anfänglich überfordert von der neuen Freiheit und ohne einen Plan, wie und wo zu starten, hat sie Selbstsicherheit und das Vertrauen in den Weg gewonnen. Wie sich das Reisen und Coworken mit dem Alter verändern und wie wichtig Entwicklung auch später im Leben noch sind, erfähst du in diesem tollen Interview.
Hier geht's zum Tanzbuch von Corinna Burtscher: https://amzn.to/2Xnwk4s

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Wenn die eigenen Eltern älter und/oder krank werden

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Du hast schon seit ein paar Wochen nichts mehr von mir gehört und in dieser Folge erkläre ich dir warum. Die Diagnose Brustkrebs bei meiner Mama, hat mich über mehrere Wochen emotional und auch physisch komplett absorbiert. Arzttermine, Recherchen, Kümmern, Mitleiden- ich erzähle dir, wie es mir in dieser Zeit ergangen ist und wie es sich anfühlt, wenn die eigenen Eltern plötzlich krank oder immer gebrechlicher werden. Und ausserdem, wie ich gelernt habe, damit umzugehen und was auch dir helfen kann in so einer schweren Zeit.
Hier die Links zu den erwähnten Büchern von Jessica Wagener: Narbenherz: https://amzn.to/30hD8RW und Wir geben Opa nicht ins Heim! https://amzn.to/3980qxx

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Kommt da eigentlich noch was Cooles im Leben?

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Bist du über 40 und fragst dich manchmal, ob da noch etwas Großes kommt in deinem Leben? Und wenn ja, was? In der Lebensmitte hat man irgendwie schon alles gesehen und erlebt. Eigentlich könnte man sich jetzt entspannt zurück lehnen. Aber da gibt es manchmal diese Unzufriedenheit und eine Art Sehnsucht nach der Sehnsucht. Ich erzähle dir anhand sehr persönlicher Wünsche, warum Lebensträume in jedem Alter wichtig sind und wie du deine Fantasie wieder aktivierst.

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Ist man mit über 40 zu alt, um Mutter zu werden?

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Die Frage, ob man mit über 40 schon zu alt zum Kinderkriegen ist, dürfte viele Frauen umtreiben, die ihre Kinderplanung noch nicht abgeschlossen haben.

Vielleicht hat es bisher einfach nicht geklappt oder es fehlte der richtige Partner.
Und nun ist man älter, als es mal geplant war und man fragt sich: Soll ich jetzt noch schwanger werden? Was werden die Anderen dazu sagen? Ist es riskant? Wird es nicht unglaublich anstrengend?

Ich erzähle dir meine Gedanken zu diesem Thema, wir schauen in der Forschung vorbei und auch bei prominenten Frauen, die erst spät Mama geworden sind.

Sieh dir auch den passenden Blogbeitrag an: https://www.midliferises.de/mutter-werden-ueber-40/

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Akzeptiere die Umstände, aber nicht dein Schicksal

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Ob du ein glückliches Leben führst, wird nicht von deinen Lebensumständen bestimmt, sondern von deiner Einstellung dazu. Das ist mir nach Jahren, in denen ich von Krankheit und Unzufriedenheit im Job gebeutelt war, bewusst geworden.
Denn zu hohe Erwartungen können nur zum Unglücklichsein führen.
Wie du es schaffen kannst, deine aktuelle Situation besser anzunehmen und wann es Zeit wird, aktiv zu werden. Nimm dein Schicksal in die Hand, damit Veränderung möglich wird.

Hier gehts zum Blogbeitrag: https://www.midliferises.de/akzeptiere-die-umstaende/

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Wie du dich von der Übermacht deiner Emotionen befreien kannst

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So lange wir auf alles reagieren, was um uns herum passiert oder uns gesagt wird, werden wir leiden. Das wusste schon Bruce Lee. Wie aber können wir diese negativen Emotionen, wie Wut, Frustration oder Ängste in den Griff bekommen? Indem wir diese Gefühle genau beobachten und analysieren, können wir sie letztlich auflösen. Hier erfährst du, wie das geht. Bleibe zentriert, atme endlich wieder erleichtert auf und lass dich nicht von deinen schlechten Emotionen aus der Bahn werfen.

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Part 2: Wachse oder Zerfalle - Interview mit den Mindset Coaches Eileen & Norman

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Im zweiten Teil des Interviews sprechen Eileen Bohr und Normann Petermann mit mir über Veganismus, Nachhaltigkeit und Naturprodukte. Wie wir alle etwas zu einem gesunden Ökosystem beitragen können. Und darüber wie man ein bewussteres und ausgefüllteres Leben lebt. Hör dir an, wie man sich finanziell frei machen und aus dem reglementierten Alltag aussteigen kann. Alles was dazu nötig ist, ist Begeisterung! Dazu haben die beiden sogar ein exklusives Coaching kreiert und bieten es tatsächlich komplett kostenlos für meine Zuhörer an!

Für ein persönliches Gespräch, trag dich einfach in ihren Kalender ein: https://calendly.com/eileenundnorman/unstoppablecall Und vergiss nicht, meinen Namen Hanne Tasch anzugeben, für dein persönliches, kostenloses Marketing-Coaching mit Eileen und Norman!:)

Sieh dir dazu auch gerne ihr Business-Video an: https://eileen-norman.mykajabi.com/business_builders

Hier kannst du sie auf ihrer Webseite besuchen: http://www.eileennorman-superiormind.com

Schau gerne auch mal auf meiner Seite vorbei https://www.midliferises.de/ Hier gibt es viele spannende Coaching Tipps und Beiträge rund um die Themen Gesundheit, Mindset und Business.

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Über diesen Podcast

Erreiche deine persönliche Zufriedenheit in der Lebensmitte. Denn jetzt ist die Zeit dein bestes Selbst zu leben.

Dich erwarten Experteninterviews, Coachingtipps und persönliche Geschichten, rund um alle relevanten Themen, wie persönliches Glück, bewusstes Leben, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Reisen und Business.

Lass dich inspirieren, der Mensch zu sein, der du wirklich bist, deine Lebensträume anzupacken und deinen persönlichen Neustart hinzulegen. Ob persönlich, beruflich oder gesundheitlich. Was immer dich an- und umtreibt, hier findest du eine Community von Gleichgesinnten, die dich motiviert, das Leben zu leben, das du dir wirklich wünscht.

Viel Spaß beim Reinhören,
Deine Hanne

https://www.midliferises.de/

von und mit Hanne Tasch

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