Midlife Rises - Der Ü40 Podcast
Episoden Archiv
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Was bei Winterdepression hilft
Winterdepressionen sind keine schöne Sache. Jedes Jahr, wenn die Tage kürzer und dunkler werden, schleicht sich bei vielen, so auch bei mir, dieses müde und traurige Gefühl ein. Und das Thema Co...
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Das Gute im Schlechten sehen - Mein persönlicher Jahresrückblick 2020
Nun hat also das neue Jahr begonnen und ich möchte dir zum Start einen ganz persönlichen Blick auf meine eigenen Erlebnisse in 2020 geben. Es war Gutes und Schlechtes dabei, ich musste teilweise...
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Wildkräuterfrau Carmen Randolf im Interview -Teil 2
Im zweiten Teil erzählt mir die Pflanzenkundlerin und Wildkräuterfrau Carmen Randolf, was es mit der Heilwirkung von Gewürzen auf sich hat, wie ätherische Öle hergestellt werden und was am Räuch...
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Wildkräuterfrau Carmen Randolf im Interview -Teil 1
Spoileralarm: Leider ist am Anfang die Audioqualität etwas schlecht, aber das wird ganz schnell besser, versprochen!:) Die Pflanzenkundlerin und Wildkräuterfrau Carmen Randolf hat mir im Live-In...
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Die 4 Lebensfragen - Bestsellerautorin Tessa Randau im Interview
Spiegel Bestsellerautorin Tessa Randau hat mir von ihrem bewegten Leben erzählt und wie sie nach ersten Burnout Symptomen einen neuen Lebensweg eingeschlagen hat. Dabei heraus gekommen ist ihr e...
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Interview: Vom Burnout zum Digitalen Nomaden
Die 54-jährige Tanzpädagogin Corinna Burtscher hat ihren Alltag hinter sich gelassen und ist als tanzende Nomadin und Autorin in den Coworking und Coliving Spaces auf der ganzen Welt unterwegs. ...
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Wenn die eigenen Eltern älter und/oder krank werden
Du hast schon seit ein paar Wochen nichts mehr von mir gehört und in dieser Folge erkläre ich dir warum. Die Diagnose Brustkrebs bei meiner Mama, hat mich über mehrere Wochen emotional und auch ...
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Kommt da eigentlich noch was Cooles im Leben?
Bist du über 40 und fragst dich manchmal, ob da noch etwas Großes kommt in deinem Leben? Und wenn ja, was? In der Lebensmitte hat man irgendwie schon alles gesehen und erlebt. Eigentlich könnte ...
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Ist man mit über 40 zu alt, um Mutter zu werden?
Die Frage, ob man mit über 40 schon zu alt zum Kinderkriegen ist, dürfte viele Frauen umtreiben, die ihre Kinderplanung noch nicht abgeschlossen haben.
Vielleicht hat es bisher einfach ...
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Wie du deine Erwartungen herunter schraubst
Ob du ein glückliches Leben führst, wird nicht von deinen Lebensumständen bestimmt, sondern von deiner Einstellung dazu. Das ist mir nach Jahren, in denen ich von Krankheit und Unzufriedenheit i...