Midlife Rises - Der Ü40 Podcast

Midlife Rises - Der Ü40 Podcast

Binaurale Muskel-Relaxations-Trance

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Diese Trance hilft dir deine Muskelverspannungen loszulassen und Schmerzen zu lindern. Ich bringe dich in einen meditativen Trancezustand bei dem du sehr tief entspannen wirst.

Das Besondere an dieser sogenannten bivokalen Trance ist, dass du zweistimmig in die Tiefenentspannung gebracht wirst. Das hat den Vorteil, dass du völlig abschalten kannst, weil du so konzentriert bist, dass kein Platz mehr für unnötige Gedanken ist. Außerdem schult die Konzentration auf beide Ohren dazu, dass deine beiden Gehirnhälften lernen besser miteinander zu kommunizieren. Das führt mittelfristig zu einem besseren Gedächtnis, Lernfähigkeit und Klarheit.

Und hier geht's zum passenden Blogbeitrag, wo du auch zu Meditations-Studien gelangst: https://www.midliferises.de/heilung-meditation-trance/ und hier kannst du dir die entsprechende Folge dazu anhören: https://midlife-rises-podcast.podigee.io/8-heilung-durch-meditation oder auch hier auf Spotify:

Auf meinem Blog findest du außerdem spannende Beiträge rund um die Themen Business, Mindset und Gesundheit für Leute der Generation Ü30 und 40 plus.

Lass dich inspirieren und spaziere voller Selbstvertrauen und Energie durch die Mitte deines Lebens! Glück und Zufriedenheit ist keine Frage des Alters, sondern deiner Einstellung.

Ich freu mich auch, wenn du meine Webseite besuchst: https://www.midliferises.de/


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Über diesen Podcast

Erreiche deine persönliche Zufriedenheit in der Lebensmitte. Denn jetzt ist die Zeit dein bestes Selbst zu leben.

Dich erwarten Experteninterviews, Coachingtipps und persönliche Geschichten, rund um alle relevanten Themen, wie persönliches Glück, bewusstes Leben, Persönlichkeitsentwicklung, Gesundheit, Reisen und Business.

Lass dich inspirieren, der Mensch zu sein, der du wirklich bist, deine Lebensträume anzupacken und deinen persönlichen Neustart hinzulegen. Ob persönlich, beruflich oder gesundheitlich. Was immer dich an- und umtreibt, hier findest du eine Community von Gleichgesinnten, die dich motiviert, das Leben zu leben, das du dir wirklich wünscht.

Viel Spaß beim Reinhören,
Deine Hanne

https://www.midliferises.de/

von und mit Hanne Tasch

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